Cermat Memilih Bedak Bayi Terbaik Demi Kesehatan Buah Hati

Cermat Memilih Bedak Bayi Terbaik Demi Kesehatan Buah Hati
Cermat Memilih Bedak Bayi Terbaik Demi Kesehatan Buah Hati

Menimang buah hati tentunya merupakan sebuah kebahagiaan yang tidak terkira untuk orang tua. Hadirnya buah hati ke dunia ini serasa orang tua tidak pernah ingin melewatkan sama sekali waktu tumbuh kembang si kecil. Oleh sebab itulah, perawatan yang maksimal selalu diberikan ayah dan bunda demi kesehatan buah hati tercinta yang baru lahir. Berbagai persiapan bahkan sudah dilakukan oleh ayah dan bunda sejak si kecil belum lahir. Mulai dari mempersiapkan pakaiannya, kosmetiknya dari sabun, shampoo, bedak, lotion dan segala macam. Nah, akan tetapi orang tua harus bisa cermat betul dalam memilih perlengkapan yang terbaik untuk bayi. Memilih sabun terbaik, shampoo terbaik yang aman dan bahkan tidak terkcuali juga memilih bedak bayi yang aman. Tidak bisa dipungkiri bahwa bedak adalah salah satu kosmetik bayi yang penting demi menjaga kesehatan kulitnya, untuk menghindari si kecil dari masalah kulit dan untuk memberikan kesegaran pada tubuhnya. Akan tetapi, semua manfaat itu akan sirna jika ayah dan bunda tidak cermat memilihkan bedak bayi yang aman dan terbaik untuk sang buah hati.

Bayi mempunyai tekstur kulit yang tipis dan ia masih sangat rentan mengalami iritasi kulit jika terkena bahan-bahan kimia seperti yang terkandung pada bedak bayi yang kurang tepat. Ayah dan bunda tentunya tidak pernah ingin sang buah hati mengalami masalah kesehatan bukan ? Dalam menjaga kesehatannya tidak melulu harus memperhatikan dari makanannya saja. Dari produk perawatannya, seperti bedaknya juga tidak kalah penting untuk diperhatikan juga. Bunda dianjutkan untuk memakaikan bedak pada si kecil yang berbahan lembut untuk kulit bayi yang juga lembut. Bunda bisa melakukan pengujian terlebih dahulu dengan mencoba bedak bayi pada tangan ataupun muka bunda. Jika lembut, barulah bedak tersebut direkomendasikan untuk bunda gunakan pada si kecil.

Tips lainnya untuk memilih bedak bayi yang aman dan menghindarkan si kecil dari alergi ataupun masalah kulit lainnya pilihlah produk bedak bayi yang sudah mencantumkan uji hypoallergenic seperti produk dari Zwitsal. Produk yang demikian ini punya kadar alergi yang sangat kecil jari kemungkinan bayi untuk mengalami alergi karena bedak juga sangat rendah. Nah, selain memilih bedak yang terbaik, ayah dan bunda juga harus menggunakannya pada si kecil secara baik dan benar.

Baca Juga : Banyaknya Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Tubuh Seseorang

Banyaknya Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Tubuh Seseorang

Banyaknya Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Tubuh Seseorang
Banyaknya Manfaat Olahraga bagi Kesehatan Tubuh Seseorang

Ingin terbebas dari kepenatan didalam rumah? Menjadi lebih cerdas ketika bekerja? Mampu meluangkan waktu berkualitas bersama keluarga? Dan stress? Semua bisa anda dapatkan jika mampu berolahraga secara teratur. Manfaat olahraga bagi kesehatan tentu sangat banyak, sehingga akan sangat rugi jika anda sampai tidak memiliki waktu luang untuk melakukan aktivitas tersebut. Mungkin beberapa diantara anda ada yang merasa kesulitan dalam mengatur jadwal untuk berolahraga. Namun sekarang sudah sangat mudah, hanya dengan berlari kecil disekitar rumah selama 15-30 menit pun bisa dikatakan olahraga, yang terpenting terdapat gerakan menyehatkan. Olahraga tidak hanya berfungsi untuk meningkatkan stamina tubuh serta mengencangkan otot. Hal tersebut sudah terbukti dengan adanya sejumlah penelitian yang dilakukan oleh para ahli. Berikut fakta-fakta akan manfaat dari berolahraga:

  • Meningkatkan Kapasitas Memori Otak

Peneliti telah membuktikan bahwa manfaat olahraga bagi kesehatan akan menambah serotonin didalam otak serta meningkatkan energi. Serotonin merupakan sebuah hormon didalam otak yang memiliki fungsi untuk modulator kapasitas kerja yang mencakup pengaturan stabilitas emosi, nafsu makan dan pemahaman. Dengan begitu, orang yang teratur dalam melakukan aktivitas olahraga tentu akan menyebabkan produktivitas mereka meningkat. Produktivitas tidak hanya berarti bahwa orang tersebut mampu memberikan kualitas kerja baik, melainkan ia juga memberikan kontribusi dalam suasana kerja yang menyenangkan di tempat kerja.

  • Dapat Membantu untuk Mencairkan Stres

Sudah diketahui oleh banyak orang bahwa manfaat olahraga bagi kesehatan akan memberikan relaksasi yang baik. Oleh sebab itu seseorang yang baru mulai berlatih akan langsung mengetahui dan merasa bahwa stresnya berkurang dan pribadinya pun menjadi lebih bahagia. Apabila seseorang merasa bahagia, maka efeknya akan sangat menguntungkan bagi orang itu sendiri. Dengan demikian, akan menyebabkan orang tersebut tidak akan mudah tersulut amarah. Itu berarti, kualitas hubungan bersama para rekan kerja, keluarga serta orang lain bisa berjalan dengan baik dan harmonis.

  • Bisa Menjadi Senjata untuk Melawan Berbagai Penyakit

Sudah terdapat banyak penelitian yang menunjukkan bahwa manfaat olahraga bagi kesehatan akan memperlambar serta mencegah terjadinya penyakit stroke, jantung, kolesterol, hipertenti atau tekanan darah tinggi, serta berbagai macam penyakit lainnya. Sehingga jika anda berolahraga secara teratur, semua pekerjaan pun bisa berjalan dengan lancar. Dengan melakukan olahraga pun akan membuat seseorang tidak mudah mengalami penuaan karena olahraga akan membangunkan sel-sel, sehingga membuatnya lebih produktiv.

  • Memompa Jantung agar Bekerja Lebih Baik

Sudah terbukti bahwa manfaat olahraga bagi kesehatan dapat membuat jantung seseorang menjadi lebih kuat. Olahraga akan membuat fungsi jantung serta sistem kardiovaskulat bekerja dengan efektif, sehingga akan mengurangi plak pembuluh darah yang bisa mengakibatkan penyakit mematikan. Dengan berolahraga, jantung akan memompa darah lebih baik, sehingga jantung akan lebih kuat karena detak jantungnya melambat.

Kemudian manfaat berolahraga yang paling diincar kebanyakan orang yaitu untuk memperbaiki kondisi berat badan. Dengan begitu, bagi anda yang memiliki berat badan berlebih bisa melakukan aktivitas olahraga ini secara teratur setiap hari. Namun tak lupa juga diimbangi mengonsumsi L-Men, khususnya untuk para pria. Setiap pria pasti menginginkan bentuk tubuh yang ideal, oleh sebab itu lakukanlah olahraga teratur dan mengonsumsi L-men setiap harinya. Dengan begitu, maka manfaat olahraga bagi kesehatan dalam penurunan berat badan berlebih serta pembentukan badan ideal pun dapat anda miliki dalam waktu singkat.

Baca Juga : Tips Menjaga Kesehatan Ibu Selama Hamil

Tips Menjaga Kesehatan Ibu Selama Hamil

 

Tips Menjaga Kesehatan Ibu Selama Hamil
Tips Menjaga Kesehatan Ibu Selama Hamil

Kesehatan Ibu Hamil – Kehamilan tentu menjadi sebuah hal yang dinantikan oleh setiap pasangan suami dan istri. Kebahagiaan yang luar biasa tentunya untuk ibu dan ayah jika sang ibu sedang hamil. Nah, di masa kehamilan, ibu wajib untuk bisa menjaga kesehatannya. Bukan hanya kesehatan ibu hamil saja, namun juga untuk menjaga janin yang sedang bertumbuh di dalam perut ibu. Sangat penting untuk diperhatikan kesehatan ibu hamil dari aktivitas yang dilakukannya setiap hari serta juga makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jika ibu kurang mengontrol aktivitasnya, kemudian juga pola makan serta menu makannya tidak bisa dijaga dengan baik, hal tersebut bisa jadi menimbulkan hal yang tidak diingnkan, baik pada ibu bahkan pada janin yang dikandung.

Oleh sebab itulah, sangat penting untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Bagaimana caranya ? Ketika kehamilan ibu masih memasuki trimester awal, ibu biasanya masih sering mengalami beberapa gejala seperti mual dan muntah hingga merasa tidak nafsu makan. Tipsnya adalah, di masa kehamilan, ibu perlu menjaga porsi makan. Makanlah dalam porsi yang kecil saja namun dalam jangan waktu yang pendek. Jangan justru sehari hanya makan 1 sekali dengan porsi yang banyak. Jika porsi makan anda banyak sekali, hal tersebut justru membuat anda gampang merasa mual. Jadi, mending sedikit, akan tetapi dilakukan berulang.

Selain mengurangi porsi makan, tips lainnya untuk menjaga kesehatan ibu hamil adalah dengan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi. Zat besi diperlukan oleh ibu hamil agar terhindar dari anemia atau kekurangan sel darah merah. Wanita hamil cukup rentan mengalami anemia dan apabila hal tersebut tidak diperhatikan dengan cara menjaga kesehatan sang ibu, maka bisa jadi ibu sudah akan mengalami anemia ketika usia kehamilan masih trimester awal. Zat besi sendiri bisa ibu dapat dari sayuran hijau seperti bayam, kemudian juga bisa dari susu ataupun ikan. Kesehatan ibu hamil juga bisa dijaga dengan melakukan senam hamil ketika usia kandungan sudah memasuki trimester akhir.

Ketika hamil, ibu biasanya juga sudah mulai menyipkan perlengkapan untuk merawat bayi. Nah, ibu perlu dengan cermat memilih produk perlengkapan untuk merawat bayi yang tepat. Zwitsal bisa menjadi pilihan untuk anda karena memang Zwitsal merupakan produk perawatan bayi terbaik.